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Cuore: 10 consigli per averlo in salute

Società

Prendersi cura della salute del cuore è importante. Ecco i consigli pratici per agire soprattutto sulla prevenzione, adottando delle abitudini sane che possono migliorarci la vita.

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Pelle: 5 consigli per un’abbronzatura sana

Tendenze

Dalla protezione al check-up periodico, ecco le semplici mosse da mettere in atto per ottenere un’abbronzatura ottimale nel rispetto della salute della nostra pelle.

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Benessere: dalle app ai servizi, come prendersi cura di sé con la tecnologia

Innovazione

Cartelle cliniche digitali, visita con uno specialista in videochiamata, consigli per la dieta: sono tutti modi in cui la tecnologia può aiutarci a tenere sotto controllo la nostra salute. Senza sostituire il medico, ma fornendoci degli strumenti in più.

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Prevenzione: perché dormire fa bene alla salute

Tendenze

La prevenzione si può fare in tanti modi. Alcuni sono più semplici e naturali di altri: dormire bene, ad esempio, è condizione fondamentale per vivere in maniera sana. Scopriamo perché il sonno aiuta a prevenire alcune patologie.

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Prevenzione: quando la creatività può fare la differenza

Società

Novembre è il mese del Movember, il movimento che da anni combatte il cancro alla prostata con una buona dose di creatività. Quest’ultima è un’ottima alleata, quando si vuole promuovere la prevenzione in maniera efficace. Vediamo perché.

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