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5 consigli per prendersi cura di sé anche da anziani

Società

In Europa la vita media è sempre più lunga, tanto che si prevede che, in Italia, l’aspettativa di vita per le donne raggiungerà presto i 90 anni. Per questa ragione, diventa sempre più importante saper prevenire nel modo migliore tutti i possibili imprevisti e continuare a prendersi cura di sé. Ecco cinque consigli, tra scienza, tecnologia, finanza e cultura.

Alice Pace di Alice Pace
Ipertensione: come prevenirla grazie a comportamenti virtuosi e tecnologia

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Il 29 settembre è la Giornata Mondiale del Cuore. Una delle cause di patologie correlate è l’ipertensione. Scopriamo di cosa si tratta e come si può prevenire.

Redazione la Redazione